Receta Deli para este regreso a clases: sánduche de pollo crispy

sandwich de pollo receta colombia preparado

Entre trabajo, estudio y tareas del hogar tenemos poco tiempo para cocinar. No es fácil encontrar snacks saludables en el mercado y por eso, te invitamos a que prepares este delicioso sánduche de pollo crispy delicioso, fácil y rápido.

¡Por un 2022 con comida más consciente y saludable!

INGREDIENTES

Para el pollo crispy:

  • Pechuga de pollo Delichicks
  • 1 huevo.
  • 1 taza de harina de almendras o avena.
  • Paprika.
  • Sal y ajo en polvo al gusto.

Para el sanduche:

  • Pan de arroz o avena.
  • Vegetales: cebolla, lechuga y tomate.
  • Queso bajo en grasa.
  • Yogurt griego natural.
  • Sal, ajo y pimienta.

PREPARACIÓN

  1. Agrega en un recipiente el huevo y añade tu pechuga de pollo Delichicks porcionada.
  2. En un recipiente diferente agrega la harina, sal y páprika al gusto. Luego, cubre el pollo con esta mezcla.
  3. Lleva el pollo Delichicks a la airfryer por 15 minutos a una temperatura de 165° C. o también puedes hacerlo en un sartén.
  1. Rodaja el pan a la mitad y dóralo en una sanduchera o sartén.
  2. En otro recipiente mezcla el yogurt griego, la sal, el ajo y la pimienta al gusto. Añade esta salsa en una de las tajadas de pan.
  3. Agrega la cebolla, el tomate, la lechuga, el queso y tu pollo crispy.
  4. Porciona y ¡A disfrutar!
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